怎樣做才能成為一個“好爸爸”呢？爸爸們可以嘗試以下的辦法：

首先，鼓勵孩子，成為孩子學習的榜樣。

當孩子遇到挫折時，首先不是指責孩子不堅強、懦弱，而是和孩子一起面對，引導孩子，給他肯定和欣賞，培養(yǎng)他的自信，只有他對自己有足夠自信時，他才會有抗挫折的信心和能力。而父親的角色，就是鼓勵孩子，并成為孩子學習的榜樣。

其次，抽出時間陪伴孩子。

在孩子們的眼里，他們不在乎你是否事業(yè)有成，他們只希望爸爸能夠有時間在家陪他們玩耍瘋鬧，好爸爸與寶寶的融洽關系是在長時間接觸中建立的，從未陪寶寶玩耍嬉戲過的爸爸，應該算得上是“壞”爸爸的典型了。所以，無論你有多么忙碌，一定要擠出時間來陪伴你的孩子。

陪伴不只是時間和空間上的陪伴，更主要的是心理上的陪伴。父親的陪伴是一種奉獻，同時也是彌足珍貴的親子歷程，以正念的態(tài)度身在此處經(jīng)歷這個過程，而不是身在此處而心在別處，邊玩手機邊陪娃。

第三，愛護和尊重你的妻子，幫助妻子做家務

無論你們夫妻關系如何，都應該對你孩子的媽媽，你的妻子給予應有的尊重和愛護。爸爸們必須要知道的是，你的行為對孩子會形成潛移默化的影響。目睹父母相敬如賓，孩子也會感到自己得到認可、受到尊重。你和妻子之間的相互尊重會直接影響到孩子日后的擇偶觀。

爸爸需要像孩子的媽媽一樣，擔負起家務活，讓孩子實實在在看到你在洗衣做飯、擦地洗碗，只有這樣，孩子才會變的更主動，養(yǎng)成良好的生活習慣

第四，不同階段的陪伴重點不一樣

幼兒階段，重在養(yǎng)育，關注孩子的身體健康，幫助料理孩子的一日三餐，在孩子生病的時候給予及時的照顧，盡可能帶孩子融入社會生活，比如每天帶出去跟同齡的孩子玩耍。

學齡期，幫助孩子建立規(guī)則意識。在孩子的成長過程中，爸爸可以利用行為治療的原理，對于我們預期一致的正性行為，給與及時的獎勵和反饋，積極關注，對于破壞性的行為，避免批評、威脅、恐嚇而造成負強化。

青春期，用平等的視角處理親子關系。青春期孩子需要完成人格的獨立，渴望與他人平等的交流，渴望得到他人的認可和尊重，尤其是來自父親的認可，對孩子自信心的樹立有非常重要的作用。好爸爸需要理解孩子的心理和情感需求，以更加平等和尊重的態(tài)度面對孩子。同時，及時發(fā)現(xiàn)自己和孩子之間存在的問題，積極尋求解決辦法。

最后，世界上沒有兩片一模一樣的樹葉，養(yǎng)育孩子也沒有模板可以遵從，因為每個孩子都是獨一無二的。希望以上內容可以給“爸爸們”一些幫助，爭取做一個“好爸爸”，構建和諧親子關系。

稿件來源：心身科

稿件撰寫：劉   燁

稿件審校：田   毅

領導終審：趙   輝

編輯發(fā)布：馬   鶴

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